Dolor de cabeza tensional
El dolor de cabeza o cefalea, o cefalalgia, puede deberse a muchas causas. Este dolor de cabeza puede darse en distintas partes de la misma, de modo que un dolor dental también se podría entender como una cefalea. El dolor más frecuente en la cabeza es el de tipo tensional. Se asocia, por supuesto, a nuestra vida diaria, con tensiones, preocupaciones y los problemas que de uno u otro modo a todos nos afectan. Bien dijo alguien que la en la vida los problemas no se crean, ni se pierden, sino que se transforman.
Este dolor se ubica generalmente en la región occipital y se irradia hacia el cuello. Es decir, es lo que llamamos el dolor en la nuca. Parece ser frecuente que una mano de apoyo, ya sea la propia o la de otra persona, nos aminora la molestia. Por ello, terminamos nuestra actividad laboral con una mano puesta allí, como sosteniendo nuestra cabeza. Cuando una mano es muy fuerte sobre ese sector, puede provocar dolor. El endurecimiento muscular debe ser vencido, en muchas ocasiones, por la mano de un profesional, que sepa liberar esa contractura. Esto puede hacerse, además, con calor local, con fisioterapia, o con analgésicos y relajadores musculares.
Cuando nuestra molestia persiste y se acrecienta a medida que los días transcurren, probablemente sea necesario enfocar el asunto, con reposo, y porqué no decirlo, con alguna liberación del alma, refiriéndome a una conversación con un amigo, un profesional, o con un sicoterapeuta.
Sea cual sea su abordaje, no deje pasar demasiado tiempo, ya que, a medida que la musculatura va contracturándose con los días, posteriormente tiene grandes dificultades para ser tratada.
Dr. Jorge Galdames Villagra
Neurólogo
363 03 03
Consulta Neurológica
